“我感到迷茫，绝望，破碎和孤独。我一个人都在与无用的生活斗争，没有人关心我。” - 这就是我们有时的感受。
你要把你的重担卸给耶和华，他必抚养你；他永不叫义人动摇。( 诗篇 55:22 )
耶和华靠近伤心的人，拯救灵性痛悔的人。( 诗篇 34:18 )
首先，你并不孤单。创造地球和天堂的我们的上帝现在就在你身边。他带你到这个网页。在这个世界上没有任何意外，没有上帝的关心就没有任何事情发生。
两个麻雀不是卖一分银子吗？若是你们的父不许，一个也不能掉在地上；( 马太福音 10:29 )
在耶和华你的神面前敞开心扉，不要害怕。
凡劳苦担重担的人可以到我这里来，我就使你们得安息。 我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式；这样，你们心里就必得享安息。 因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的。”( 马太福音 11:28-30 )
你不要害怕，因为我与你同在；不要惊惶，因为我是你的 神。我必坚固你，我必帮助你；我必用我公义的右手扶持你。( 以赛亚书 41:10 )
你感受到的痛苦，你所遇到的麻烦不再是你的烦恼。现在他们是耶和华你神的烦恼。
你要把你的重担卸给耶和华，他必抚养你；他永不叫义人动摇。( 诗篇 55:22 )
你们要将一切的忧虑卸给 神，因为他顾念你们。( 彼得前书 5:7 )
现在，抓住你的心。把你带到这里的心，把它交给主。
我也要赐给你们一个新心，将新灵放在你们里面，又从你们的肉体中除掉石心，赐给你们肉心。 我必将我的灵放在你们里面，使你们顺从我的律例，谨守遵行我的典章。( 以西结书 36:26-27 )
你得到的精神不是前任你的精神，不是恐惧的精神。
因为 神赐给我们，不是胆怯的心，乃是刚强、仁爱、谨守的心。( 提摩太后书 1:7 )
感受你内在的精神，新的你。
但愿使人有盼望的 神，因信将诸般的喜乐、平安充满你们的心，使你们藉着圣灵的能力大有盼望！( 罗马书 15:13 )
这种精神不是暂时的，它不仅仅适用于今天......
是高处的，是低处的，是别的受造之物，都不能叫我们与 神的爱隔绝；这爱是在我们的主基督耶稣里的。( 罗马书 8:39 )